- Регистрация
- 30 Июн 2021
- Сообщения
- 12,190
- Реакции
- 6,508
- Баллы
- 113
Вас ждёт подробная инструкция с разбором и правилами выполненеия упражнений «Утренней зарядки». Вам нужно только «включиться в процесс» и выполнять все рекомендации Голтиса. Весь комплекс упражнений составлен для вас с максимальной эффективностью по правилам «Исцеляющего Импульса».
Программа курса:
✅ Урок 1: Прохлопывание головы, шеи и трапецивидной мышцы – улучшение кровообращения и расширение коронарных резервов сердца;.
✅ Урок 2: Прохлопывание грудины – активизация вилочковой железы.
✅ Урок 3: Проработка косых мышц живота – активация ЖКТ, вибромассаж внутренних органов.
✅ Урок 4: Проработка квадратной мышцы спины – активация почек и надпочечников.
✅ Урок 5: Проработка тазобедренных суставов, ягодичной мышцы,передней и задней частей бедра
Подробнее:
Скачать:
Для просмотра скрытого содержимого вы должны войти или зарегистрироваться.