[Ирина Шишкина] Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь (2021)

Root

Администратор
Команда форума
Регистрация
30 Июн 2021
Сообщения
12,203
Реакции
6,507
Баллы
113
Скачать - Ирина Шишкина. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь (2021).jpg


Ирина Шишкина. Год самопознания. Ритуалы, практики и медитации, меняющие жизнь.

«Год самопознания» – книга-практикум с полезнейшими советами и упражнениями буквально на все случаи жизни. Она включает в себя работу со сновидениями, чакрами, стихиями и тотемами, а также медитации и современные психологические техники. С их помощью вы не только сможете лучше понять себя, но и научитесь управлять силами подсознания для личностного роста и реализации желаний.

Для чего будет полезна книга:
• для развития критического мышления, внимания, креативности;
• для ответа на сложные личностные вопросы;
• чтобы разобраться со своими истинными желаниями и расставить приоритеты;
• чтобы определить свои сильные стороны – в том числе и те, о которых вы не подозревали;
• чтобы преодолеть страх перемен и действительно изменить свою жизнь к лучшему.

Кроме практической пользы вы получите множество ценных знаний – о том, почему возникают кошмары, какими свойствами обладают различные растения и минералы, чем осознанные сновидения отличаются от обычных, откуда берутся фобии и как их преодолеть. Книга рассчитана на 201 день практики. В каждой главе – готовые инструменты, задания и ритуалы, пользу которых вы сможете ощутить в первый же день.

Подробнее:

Скачать:
 
Сверху